SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • biegać czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piszesz o masie i bieganiu codziennie. Jaki jest cel głowny?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-09-11 15:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, Prop, Npp.

    Post
    Doping

    1-6 Meta 20mg ed 1-7 prop 100mg e2d 1-7 npp 100mg e2d 8 prop 50mg e2d na to sie zdecyduje. obchodziło by mnie teraz to, w jaki sposób wkręcić w to Proviron i Tamox, ponieważ zanim zacząłem ćwiczyć byłem "grubaskowaty" oraz wogóle mam predyspozycje do gino (a tak wogóle to guzy pod sutkami już są... ) pomyślałem żeby łykać na zmiane [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6652 Data: 2008-09-11 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mam cierpliwości (wole je unikać) i wchodzisz w bledne kolo... odpowiedz w pkt 2 Myśle nad kreatyną 1250 mega caps olimpu i tribulonie... czego sie po niej spodziewasz? jaki jest Twoj cel? widoczne miesnie klatki? a gdzie reszta ciala... jaki wiek? Dickmaster jesli masz pisac bzdury to nie pisz nic... po co szukac srodku do celu skoro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-09-11 16:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Morze i przesadziłem ale wzrost to niejest temat do dyskusji karzdy sie rodzi taki jaki ma byc nikt sobie niewybiera wzrostu koloru oczów rodziców wiec zamiast krzywdzic siebie i swojom psychike za akceptujmy sie takimi jakimi jestesmy czy mamy 2 metry czy 160 czy 210 cm czy taki który ma 195 cm wzrostu i jest bardzo wysoki ma łatfiej od takiego [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 16:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i chuderlosci i umiesnienia to sie nacos przydaje miesnie to przedewszystkim siła a zresztom niebede dyskutował z chorymi ludzmi 76 procent ludzi normalnych miesci sie w granicy wzrostu 175 - 185 cm a to rze jest ktos mniejszy czy wiekszy wisi mi to a mam pytanie do ludzi inteligętnych wiecie jaki jest sredni wzrost w usa bo mnie kolega sie pyta

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch-czyli rzezba, bez aerobow.

    Post
    Trening dla początkujących

    BF mam gdzies na poziomie 15%, ale nie wyobrazam sobie zebym mial zejsc z waga, skoro i tak jest ona mala Juz nawet nie zalezy mi na jakims mega extra kaloryferze, ale amej poprawie wygladu brzucha. Np rano jak wstane jest w miare ok. W pasie 71cm i wyglada to w miare dobrze, natomiast popludniu robi sie 74-75 i juz tego efektu nie ma. Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2008-09-11 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW: Kolejne zmiany

    Post
    Scena MMA i K-1

    czy ktoś wie jaki kawałek muzyki jest podłożony w trailerze KSW Ekstra

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2008-09-11 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładanie wagi przy treningu z odważnikami jest niemożliwe, dlatego skupimy się na innych czynnikach stymulujących prace mięśni. Jednym z czynników jest czas, pod jakim znajdują się napięte mięśnie. Jeśli zrobisz 5x5 w szybkim tempie, wydłuż ruch negatywny do 4 sekund, a pozytywny do 2 sekund. Kiedy to się staje łatwe, spróbuj 5 sekund [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 13051 Data: 2008-09-11 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobiecą sylwetkę drudzy sportowa a trzeci bardzo szczuplą. Mi podobaja sie wysokie i bardzo szczuple dziewczyny. Jest jeszcze jedna kwestia- wszystko zalezy od tego w jaki sposob osiagniemy taka sylwetke. Jesli ktos jest taki z natury , tylko pozazdroscic. Jednak, jesli ktos sie glodzi i wyniszcza swoj organizm zeby osiagnac taki wyglad to [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 22:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 12-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Popros rodzicow niech znjada dla Ciebie jakis klub sportowy, jaki by nie byl (chodzi mi tu o dyscypline sportowa) wyjdzie ci to na zdrowie. Silownia na tym etapie niech narazie pojdzie w niepamiec, szkoda Twojego zdrowia , stawow i czasu. Jest duzo przyjemniejszych rzeczy na swiecie niz zelastwo. A i namachac sie w zyciu jeszcze zdarzysz . [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2008-09-11 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] muscle milk & oats na szybkie sniadanie gdy brak czasu albo na wypad w gory Ja Obli przyznam racje, sama naleze do spoleczensta chemicznego...Galaretki bez cukru, jakie wheye, slodziki, smaki smakowopodobne,etc... Ale jak to moja siostra kiedys mawiala: mamo, ta Kika to przez czarnobyl chyba spaczona Nad ta dieta 1700kcal pomysle, [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rownie dobrze moge sie spierac z kims jaki smak jest lepszy wanilia czy czekolada? A instruktor z Ciebie musi byc fatalny skoro zakladasz tak glupie tematy.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2008-09-12 00:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depliator elektryczny vs wosk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cope Jaki dokladnie masz model tego depilatora ? Bo szczerze mowiac ja jeszcze nie kupilem ;) Widzialem ze philips ma jakies z nakladka lodowa czy cos ... ps. Jesli chodzi o sam wosk to u mnie depilacja jest dokladna tzn wszystko odchodzi tylko trzeba odrywac pod wlos ;pp no i trza byc twardym ;pp bo troche nie przyjemne ;0

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2008-09-12 00:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3rrOr gdynia jaki sklep ? z ciekaowsci pytam bo mieszkam tutaj. mi mct potrzebne bo biegam a nie pakuje, brzuch mam bardzo wrazliwy ale do MCT sie przyzwyczaił... akurat do drugiego produktu wymienianego w tym temacie nigdy nie mógł, ale nie bede tendencyjny i nie bede tego powtarzał, ackzolwiek wtajemniczeni wiedza zapewnwe o co chodzi Mietki a [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2008-09-12 01:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antidrip - dla mnie bomba, bierz. skład taki, jaki powinien być. Same działające substancje. Rozpuszczalność dobra smak miałem fruit punch, bardzo dobry nie wiem jak z zasypianiem, ćwiczę rano. ogólnie na treningu nie ma super pobudzenia..... ale rewelacyjna koncentracja i wytrzymałość na wysokim poziomie. Pobudzenie jest, ale pozytywne - nie nosi [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2008-09-12 11:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alri Venom - prawdziwy skład?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jaki sposób amfetamina reaguje z wodorotlenkiem sodu i co jest wynikiem tej reakcji?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2008-09-12 12:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chcialbym trenowac w domu. Sprzet jaki posiadam to jedynie drazek ale moge wydac dodatkowo 50 zl na cos innego. Pomozcie mi ulozyc plan treningu, dziennie moge na niego poswiecic do godziny czasu. Kiedys chodzilem na silownie wiec z moimi miesniami nie jest zle ale i nie najlepiej, mam kondycje ak wiekszosc osob w moim wieku czyli 20 lat. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2008-09-12 12:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alri Venom - prawdziwy skład?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jej pochodna. jesli chodzi o ta reakcje chemiczna to polecam sprobowac samemu. pokazalem koledze studentowi farmacji (koles jest wybitny, naprawde) sklad i zapytalem sie w jaki sposob wykazac obecnosc amfetaminy. osobiscie sadze, ze to nie alri ryzykuje, ale cyber. biorac pod uwage fakt, ze jego biznes jest pollegalny nie zdziwilbym sie, gdyby [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2008-09-12 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja spróbuję tak z drugiej strony. Warto może by się problemowi przyjrzeć nieco inaczej i pytanie zadać inaczej - czyli jakie czynniki oraz cechy psychiczne, fizyczne są najbardziej pożądane żeby nie być potencjalną ofiarą i co <np. jaka sztuka/sport walki> takie cechy wykształca ? Czy mówiąc "ulica" macie na myśli uniknięcie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2008-09-12 14:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosty przykład jaki mi podał Skalar sacharoza Ig 50 ryż 60 A wiadomo że ryż lepszy Tyś jest gruby , dałbyś spokój Jak Ty gruby to ja muskularny pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-09-12 15:04:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)